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水木年华

那一刻,我升起风马,不为祈福,只为守候你的到来

 
 
 

日志

 
 

减肥,立贴为证  

2015-04-24 09:02:51|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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             因为买了个新的体重称,上去把自己吓了一跳,体重新高。细细分析,主要是没有管住嘴,也没有迈开腿,懒得运动是怕冷,管不住嘴是胃疼,到时候不吃饭疼的坐立不安。

           鉴于本人目前状况,饭,按时吃,吃低热量的,运动,从徒步开始慢慢进行。

          胖了以后最直接导致,爱睡觉,懒得出门,所有衣服穿上都很难看。

         

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